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在台灣的自然寶藏中,有一顆散發獨特清香、體積迷你的綠色果實台灣香檬(Citrus depressa),又稱「台灣扁實檸檬」、「山桔仔」!
屬於原生種的柑橘科,果皮薄、汁多籽少,產季以夏季(7-10月)為主;與沖繩的平實檸檬(Shikuwasha)有血緣關係,但台灣香檬屬於在地獨有的亞種,具有更高的功能性植物成分與抗氧化能力,不僅是天然食材,更是兼具保健、營養、美容潛力的超級果實,絕對值得每個關心健康與肌膚的人深入了解!
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香檬的營養密度極高,尤其在果皮與果汁中,蘊含豐富的功能性植化素;從臺東大學於2021年的分析研究結果得知,台灣香檬枝葉萃取物中含有多種抗氧化、抗發炎之酚類及黃酮類化合物,大多可減少自由基的產生、增加體內抗氧化酵素的活性,對活性氧造成的細胞傷害具有保護作用。
日本更將香檬列為「功能性表示食品」,表示它的功效受到高度科學支持。
以下的關鍵成分讓香檬被譽為「自然界的黃金水果」,可作為現代人預防慢性病與抗老的天然輔助!
一、多酚類與黃酮類:
果皮中含有豐富「川陳皮素(Nobiletin)」、「橙皮素(維他命P,Tangeretin)」、「辛佛林」等多甲氧基黃酮(Polymethoxylated Flavones,簡稱PMF)。
具強效抗氧化、抗發炎、抗癌、抗老化的潛力,能保護細胞有效對抗自由基;辛弗林有加強代謝效果。
日本學者的研究中得知:台灣香檬的營養成分高出日本4倍之多;還有預防曬傷、有效抑制敏感肌,舒緩皮膚過敏狀況等功效;川陳皮素能抑制黑色素生成,加上維生素C、E以及檸檬酸的加成作用,擁有養顏美容之效。
根據中興大學的研究可知:川陳皮素的平均量比一般柑橘類水果多2~12倍,特別是果皮更高於400倍;對代謝症候群有很好的抑制效果,有舒緩各種關節炎的作用,且對於腦部退化性疾病(如帕金森氏症)也有改善的效用。
二、橘皮苷(Hesperidin):
研究顯示可降低膽固醇、抗發炎、抗老化,改善血液循環、穩定血壓,對心血管保健有明顯助益。
三、維生素C:
經特殊技術萃取發現,果實成分中含有豐富維生素C、E,果肉中的維生素C是檸檬的30倍,可作為天然抗氧化劑,幫身體對抗自由基,促進膠原蛋白生成、提升皮膚亮度、免疫力,亦有助於消化與抗疲勞;有助於提高食物中非血紅素鐵的吸收率。
四、檸檬苦素(Limonoids):
具抑菌、抗腫瘤活性,幫助肝臟解毒並增強免疫功能。
五、檸檬酸(Citric Acid):
含量是檸檬的2.2倍。具有殺菌作用;能改善血循環、預防動脈硬化,提高礦物質的吸收率,抗老防癌。促進新陳代謝,加速乳酸等代謝廢物的排出,有助於消除疲勞。
六、檸烯(Limonene):
可抗氧化、抗老、抗發炎、抗癌、提升免疫力;能緩解疼痛和不適感;能促進唾液分泌,幫助腸胃消化吸收,促進食慾是柑橘類特有的香氣成分,能讓大腦呈現放鬆的α波,放鬆、鎮靜、抗憂鬱的作用。
其它還含有許多能保護肌膚和頭髮健康、維持身體平衡及代謝的成分:泛酸、葉酸、維生素B群、鉀、鈣、鎂、磷等多種營養素。
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根據中興大學的研發團隊發表的期刊:
發現台灣香檬有調節中樞神經的效果,可透過「腸-腦軸線」調節受慢性輕度壓力誘發的憂鬱焦慮症狀,無論是嗅聞還是直接飲用,都有助於改善焦慮憂鬱,幫助入眠。
可減少和自閉症相關之多梭菌屬菌種以及增加震顫桿菌屬菌種所佔的比例,改善因慢性壓力造成菌相失衡的現象,恢復正常腸道菌叢。
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根據嘉南藥理大學的研究結果顯示:台灣香檬對皮膚俱有一定的安全性;且有美白功效,可以製成穩定的美白精華液及乳霜劑型。
豐富的維他命C及生物類黃酮,有抗發炎、抗氧化、抗過敏 及抗老化等作用,可做為機能性化妝品開發。
香檬不只內服有益,外用也是潛力十足,香檬果皮精油能達到修復作用,所以多以香檬果皮、果汁或全果萃取做為保養品的活性原料,經淬煉後進而研發美容商品(比如精華液、面膜、控油潔顏、身體噴霧、護手霜、護唇膏等)。
超級小果實,大大美肌力:
抗氧化、抗皺、延緩老化:川陳皮素(Nobiletin)、橙皮苷(Hesperidin)等多酚,對抗自由基能力強,防止膠原蛋白流失,延緩細紋產生、維持肌膚光澤。
調理皮脂、淨化毛孔與改善油肌狀況:天然柑橘酸具有溫和去角質與收斂作用,適合油性肌、痘痘肌產品。
亮白膚色與淡化色斑:富含維生素 C 與柑橘類黃酮,能幫助抑制酪胺酸酶活性,減緩黑色素生成。
清新香氛療癒:香檬精油或萃取液散發特殊清香,具有放鬆神經、穩定情緒的作用。
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台灣香檬,是一顆有故事、有價值的水果。從天然抗氧化食材,到天然美膚保養成分,它串聯了飲食保健、美容護膚、地方農業與綠色經濟的可能性。
因此,PuriPosh將香檬納入天然機能性保養品之中,結合「吃得到的保養」與「植物系護膚」的雙重優勢,溫柔地呵護肌膚。
【 毛豆煥妍緊緻精華液 】把香檬的力量濃縮在每一滴保養精華中:
🍋 高效抗氧化|延緩肌膚老化
🍋 溫和亮白|提亮膚色不刺激
🍋 清爽控油|夏日出油肌也安心
🍋 植物香氛|天然香氣,舒緩放鬆
【推薦使用對象】
▸ 熬夜族、壓力肌
▸ 油性肌、混合肌
▸ 想提升肌膚防禦力的你